Abbronzatura a chiazze? Ecco come rimediare (+ bonus tip!)

Prendere il sole è un piacere che molti di noi amano, si tratta di un momento di relax e di contatto con la natura che ci dona una sensazione di benessere.

Oltre a regalarci queste emozioni, l'esposizione al sole è fondamentale per il nostro organismo, poiché ci permette di assimilare la preziosa vitamina D, indispensabile per la salute delle nostre ossa e del sistema immunitario. 


Tuttavia, è importante praticare questa attività in modo responsabile, in quanto un'eccessiva esposizione può portare a problemi cutanei, primo fra tutti l'abbronzatura a macchie: un fenomeno comune che si verifica quando alcune zone della pelle si scuriscono più delle altre durante l'esposizione al sole, ma andiamo per gradi.



Che cos'è l'abbronzatura a chiazze e come riconoscerla


Quando ci esponiamo al sole, e sono ben noti i benefici, è comune che la nostra pelle reagisca con un fenomeno noto come abbronzatura a chiazze, che si manifesta con una pigmentazione irregolare, con macchie che possono assumere varie dimensioni e intensità e possono presentarsi maggiormente in alcune parti specifiche del corpo come braccia, gambe e viso. 


Le cause sono diverse: primo fra tutti una produzione di melanina eterogenea, ma si può anche essere già predisposti per via di fattori genetici, esposizione irregolare ai raggi solari e condizioni già preesistenti della pelle. 


Per gestire queste chiazze in modo efficace, è ovviamente importante prendere precauzioni durante l'esposizione al sole e utilizzare prodotti specifici che siano in grado di contrastare le discromie cutanee, un esempio?

Proteggi la pelle con creme solari ad alto fattore di protezione (SPF), copriti con indumenti più spessi ed evita l'esposizione troppo prolungata al sole.

 

 

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Perché si prende il sole a chiazze?


I fattori genetici giocano sicuramente un ruolo molto importante nella predisposizione all'abbronzatura a chiazze: alcune persone infatti possono essere geneticamente più inclini a sviluppare chiazze durante l'esposizione al sole, questo soprattutto a causa di differenze nella produzione di melanina o nella semplice risposta della pelle alla luce solare.


Inoltre, la presenza di condizioni cutanee preesistenti può aumentare la probabilità di sviluppare chiazze durante l'abbronzatura come, ad esempio, le persone con lentiggini o melasma, che noteranno una maggiore irregolarità nella pigmentazione della pelle durante l'esposizione.


È però importante sottolineare che l'abbronzatura a chiazze non è sempre un segno di danno cutaneo, ma può essere un fenomeno naturale dovuto alla risposta della pelle alla luce solare a contatto con la pelle.

Tuttavia ecco alcuni consigli pratici per proteggere la tua pelle durante l'esposizione ed evitare un’abbronzatura a macchie a cui sei probabilmente predisposto. 


Applica la protezione solare

Non è un consiglio così scontato, infatti molte persone evitano di utilizzarla ignorando il fatto che si tratta di un elevato fattore di protezione fondamentale per proteggere la tua pelle: assicurati quindi di applicare uno strato adeguato e uniforme di crema su tutte le aree del corpo esposte, compreso il viso, il collo, le mani e i piedi, riapplicando la protezione ogni due ore o dopo essere uscito dall’acqua, così da mantenere una protezione efficace e costante.


Copriti adeguatamente

Indossa indumenti protettivi come cappelli a tesa larga, occhiali da sole con protezione UV e abiti a maniche lunghe quando ti trovi all'aperto durante le ore di maggiore esposizione al sole: questo ti aiuterà a ridurre l'entità dell'esposizione diretta ai raggi UV e a prevenire la formazione di chiazze solari.


Evita le ore più calde

Esponendoti durante le ore meno intense, come al mattino presto o nel tardo pomeriggio, ridurrai significativamente il rischio di danni cutanei causati dai raggi UV: questa precauzione, oltre a contribuire a proteggere la tua pelle dai danni solari, favorirà una distribuzione più uniforme dell'abbronzatura. 


In più, evitare le ore più calde ridurrà il rischio di sviluppare macchie scure o irregolarità pigmentate sulla pelle, aiutandoti così a mantenere un tono cutaneo omogeneo, una pelle radiosa e priva di imperfezioni e un’abbronzatura perfetta.


Idratati

Idratarsi è essenziale per mantenere la pelle sana, assicurati quindi di bere abbastanza acqua durante la giornata in modo da mantenere la pelle idratata anche dall'interno, questa precauzione ti aiuterà a contrastare gli effetti disidratanti dei raggi solari.

Inoltre, dopo l'esposizione al sole, è molto importante applicare creme molto idratanti per ripristinare l'umidità della pelle e prevenire la secchezza e la desquamazione, una causa molto comune quando la pelle risulta già particolarmente secca. 

 

 

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Come eliminare l'abbronzatura a macchie: i prodotti migliori


Esistono diversi prodotti sul mercato formulati specificamente per togliere o eliminare le macchie dell'abbronzatura e ripristinare un aspetto uniforme e luminoso della pelle.

Tra questi i trattamenti specializzati per il viso sono particolarmente efficaci nel contrastare le discromie cutanee e migliorare l'aspetto complessivo della pelle.


Il nostro stabilised Vitamin C Serum rappresenta un eccellente esempio di prodotto mirato per contrastare le macchie del viso e ottenere una pelle uniforme e radiosa.

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Con una concentrazione del 15% di vitamina C stabilizzata, questo siero riduce la comparsa di macchie scure grazie all'azione depigmentante e al contempo favorisce la sintesi di collagene contrastando efficacemente l'invecchiamento cutaneo.


Per ottenere i massimi benefici, ti consigliamo di applicare una piccola quantità di siero sul viso, collo e décolleté, naturalmente dopo aver deterso la pelle con un detergente delicato.

Massaggia poi delicatamente il siero sulla pelle fino a completo assorbimento, utilizzalo regolarmente mattina e sera per risultati ottimali.


Aggiungiamo alla fine un extra tip: è perfetto da utilizzare sotto al solare per contrastare i danni indotti dai radicali liberi!

 

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3 consigli bonus avere una pelle sana e uniforme


Oltre all'utilizzo di prodotti specifici, esistono ovviamente altre strategie fondamentali che puoi incorporare nella tua routine di cura della pelle per mantenere un aspetto sano, luminoso e uniforme nel tempo. 


Queste strategie complementari svolgono un ruolo molto importante nel migliorare l'aspetto e la salute generale della pelle, intervenendo soprattutto anche dall'interno, ma di cosa parliamo nello specifico?

Di seguito troverai una panoramica generale per capire come puoi ottimizzare la tua routine di bellezza e ottenere risultati ancora più efficaci nel mantenere la tua pelle radiosa e in salute soprattutto durante l’esposizione al sole.


Esfoliazione Regolare

L'esfoliazione regolare è un passo molto importante, proprio per questo ti consigliamo di utilizzare un esfoliante delicato una o due volte alla settimana per rimuovere le cellule morte dalla superficie della pelle e favorire il naturale processo di rinnovamento cellulare.

Questa pratica, mantiene la pelle morbida e liscia, e migliorerà l'assorbimento dei prodotti che applicherai successivamente oltre, naturalmente, ad evitare che la pelle diventi a chiazze durante l’esposizione al sole. 

Prova l'esfoliante anche insieme al panno di mussola 100% cotone!


Dieta Equilibrata

Per prevenire efficacemente le chiazze da abbronzatura e mantenere la tua pelle uniforme e luminosa, è essenziale adottare un'alimentazione equilibrata e variegata come parte integrante della tua routine di cura della pelle. 


Cerca di preferire il consumo abbondante di frutta, verdura e alimenti ricchi di acqua e antiossidanti, come la vitamina C ed E, che sono fondamentali per preservare la salute della pelle e contrastare i danni causati dai radicali liberi.

Integrare anche alimenti come agrumi, carote, spinaci e mandorle fornisce un ricco apporto di nutrienti che favoriscono un aspetto giovane, fresco e luminoso della pelle. 


Evita il fumo e l'alcool 

Il fumo, oltre a compromettere la circolazione sanguigna e ridurre l'apporto di ossigeno e nutrienti alla pelle, aumenta la produzione di radicali liberi e interferisce con la regolazione della sintesi di collagene, accelerando la comparsa di rughe e segni di invecchiamento prematuro. 


Senza parlare delle sostanze presenti nel fumo che possono contribuire alla formazione di chiazze da abbronzatura e all'alterazione del tono cutaneo, allo stesso modo, un consumo eccessivo di alcol può disidratare la pelle, rendendola opaca e suscettibile a imperfezioni come chiazze e macchie scure. 





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